3年日記

体調管理のために3年日記つけてました（過去形）

2年はちゃんとつけてました。

1年目、2年目は来年また見る時のために

今年のこの時期の体調はこんな感じですよーって

気持ちを込めてつけてました。

でも3年目になって気づいた。

来年は新しい日記帳になってるからこの日記帳見るのか？

そう思ったら続ける気が失せました。

あともう一個理由あって3年日記は365ページもいらないです。

一年前の同じ日のことを知りたいんじゃなくて

ちょっと前に知りたかった。

花粉症のこととか喘息のこととかアトピーの調子とかは

この日に症状で始めてるとかわかると

薬の準備とかできるから同じ日よりも10日ぐらい前に知りたかった。

あと他にも

・服装の変化

・暑くなり始め

・寒くなり始め

・桜の開花

・カブトムシの羽化

・ゴールデンウィークの気温

・蛍の出始め

・海とかプールに入った時の感触

・秋の色付き

・雪の降った日

季節を感じること全て

少し手前に思い出せたら心の準備ができる。

できれば350ページぐらいにして欲しいです。

それでも手書きの日記帳おすすめです。

・書くことを考えるときに1日を振り返る

・書くことを作るために1日に学びを作ろうとする

・文字の雰囲気でイライラしてるのか落ち着いてるのかわかる

・すこーーーし字が綺麗になる。

で、今はタブレットのアプリで

good notesで付けてます。

理想の日記帳探すのが面倒なのと

ただのノートで十分なのが分かったので。

タブレットに手書きは癖があって最初は難しかったけど

フィルムを張り替えたら紙に書くのと

ほとんど変わりませんでした。

これならページ数も自分で合わせられるし

キーワードで検索することもできるらしいです。

（字が汚いから検索に引っかからないけど。。。）

それでも手書きにはこだわりたい。